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Uma lição sobre aprender com os erros
Seguindo nossas meditações sobre o melhor jeito de se viver, hoje vamos refletir sobre uma atitude fundamental para crescermos na vida e sermos felizes: aprender com os erros. Você sabia que muitos dos sofrimentos pelo qual passamos vêm do fato de que tendemos a repetir os mesmos erros constantemente? Repetimos…
Meditação e depressão, como ajudar
A busca pela meditação cresce paralelamente ao número de pessoas com depressão. Isso porque é comprovado cientificamente que a meditação tem influências positivas e pode ajudar no tratamento desse mal. A depressão é um transtorno mental caracterizado por uma tristeza profunda e persistente. Desse modo, a pessoa perde o interesse…
8 motivos para perseverar nos desafios
Perseverar nem sempre é fácil diante das mais diversas situações que a vida nos impõe, mas também não é algo impossível. No entanto, sabemos que todos nós podemos alcançar a graça da perseverança. Por isso, continuando nossas meditações sobre o melhor jeito de se viver, conheça 8 motivos para perseverar….
Como fugir da ingratidão em 3 passos
O hábito de agradecer tem o potencial de transformar todas as experiências da vida em ocasião de felicidade, e ajudar a fugir da ingratidão. Ser grato é um gesto de educação, uma norma social conveniente e bela, mas vai além disso. Logo, trata-se de uma atitude fundamental do espírito para enxergar a…
5 coisas sobre estar cansado de enfrentar problemas
Você se sente cansado de enfrentar problemas? Boa parte dos nossos problemas não são tão grandes quanto parecem ser. Logo, se olharmos honestamente para as situações, encarando-as com o espírito de fé e coragem, perceberemos que não se tratam de muralhas intransponíveis. Temos um Deus maior que todos os problemas….
Dormir profundamente com a meditação
O uso da meditação para dormir profundamente tem sido muito procurado ultimamente. E veja, não importa a idade. Atualmente, homens, mulheres, jovens, e até mesmo crianças, estão encontrando algum tipo de dificuldades para dormir. Primeiramente, são muitas as questões que podem ficar rondando nossa mente justamente naquele momento em que…
Aceitar: um caminho de libertação
Todos experimentamos momentos de tristezas e sofrimentos, que nos levam a precisar de libertação. Muitas vezes não podemos controlá-los. Simplesmente acontecem sem que possamos prevê-los. A dor é um sentimento normal nessas situações. Porém, obcecar-nos com nossas penas e desgraças e culpar-nos por tudo o que tem acontecido é a…
O perdão: aprendendo com o Senhor
O perdão proposto por Jesus é, talvez, uma das partes mais “escandalosas” do evangelho. Sugerir que alguém deva dar perdão ao seu próximo, se necessário, setenta vezes sete, parece fugir do conceito humano de justiça. Esse perdão do coração é um libertar-se de todo rancor, porém não implica necessariamente reconstruir…
70 x 7: o que você tem errado ao perdoar
Uma das atitudes mais importantes, e talvez a mais difícil, para nossa vida é o perdão, sobretudo o 70 x 7 que o Senhor nos pede. Portanto, incorporá-lo é uma necessidade para nossa saúde mental, nossa espiritualidade e para nossa convivência fraterna. No evangelho, Jesus quer falar aos corações e…
A primeira noite na vida de Adão
Os momentos de escuridão não são um castigo, nem um sinal do abandono de Deus. É simplesmente a alternância das horas de gozo e de dor, de esperança e de amargura.
5 dicas de uma entrega a Deus real
Viver uma vida de entrega a Deus vai além de um sentimento poético ou uma prática oracional. Estamos falando de confiar inteiramente o passado, o presente e, sobretudo, o futuro nas mãos de Deus. “Vosso Pai que está nos céus sabe do que precisais” (Mt 6, 32b). Deus trata o…
Começando o dia: como fazer melhor
O celular despertou e imediatamente você se arrependeu do horário que determinou para acordar. Então, deita mais uma vez. Toca de novo o despertador. Você está começando o dia atrasado e murmura contra si mesmo e contra sua indisposição. Mas afinal, qual o melhor jeito de viver? Todas as filosofias…
