Como viver livre do estresse
O Evangelho de hoje nos apresenta uma cena interessante que aconteceu com Jesus na casa de seus amigos Maria, Marta e Lázaro. Nesta breve descrição do Evangelho encontramos as mais comuns causas do estresse, não apenas em Marta, mas no mundo todo, que são:
- o perfeccionismo
- a preocupação
- a divisão
- a comparação
Jesus tem a solução para o mundo de estresse e ansiedade que vivemos hoje. No mundo de hoje, o estresse e a ansiedade chegaram a limites extremos.
Esta pode ser a homilia mais importante do ano. Se você está passando por problemas de estresse, se se sente sobrecarregado, ansioso e desgastado, esta homilia é para você.
Afortunadamente para nós, Jesus reduz todo o problema a seu elemento fundamental: a falta de confiança em Deus. Jesus diz: “Só uma coisa é necessária”. Essa única coisa é Deus.
São Paulo, tendo experimentado o que significa viver da confiança em Deus, tenta explicar essa fórmula secreta que Jesus nos quer transmitir hoje. Escuta o que ele diz aos Filipenses:
Não andeis ansiosos por coisa alguma; antes em tudo sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus pela oração e súplica com ações de graças; e a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos pensamentos em Cristo Jesus.
(Filipenses 4, 6)
Essa paz só Deus pode dar e Ele quer te dar essa paz, só que toda promessa de Deus tem associada uma condição, algo que nós também temos que fazer. No texto de São Paulo encontramos a fórmula em cinco passos.
5 passos para ter paz no coração
Se você fizer estas cinco coisas, você terá a paz de Deus no seu coração. Vejamos quais são essas cinco coisas que São Paulo diz:
- Não se preocupe por nada
- Ore por tudo
- Dê graças por tudo
- Pense em coisas boas
- Seja feliz com tudo
- Assista na íntegra a homilia do Pe. Rodrigo Hurtado LC deste último domingo em seu canal do Youtube e aprenda como dar os cinco passos para ter paz no coração.